강석진 힐링센터

[볶음] 오징어 볶음

누리엘 관리자 (admin), 작성일 : 2021-08-12, 조회수 : 8675

오징어볶음

손질한 오징어와 야채(버섯,양파,고추, 깻잎)을 준비했습니다

양념장을 만듭니다

홍게 맛간장 2큰술, 홍게양념장 2-3큰술,고추가루 1큰술,

다진마늘 1큰술, 물엿1큰술, 참기름, 깨소금 입니다

후라이팬에 호일을 깔고 중간 불에서 조려주세요

국물이 생기면 약한 불~~

오징어 야채볶음 맛있게 되었습니다.

매콤하고 달콤한 밥 도둑 완성^^

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